最新綜藝-推薦綜藝-第19頁-劇時光

0.0 欧美综艺

体能之巅：百人大挑战墨西哥篇

百名素人與職業選手跨界同台，接受一連串高強度體能與障礙挑戰，角力力量、速度與耐力，同時考驗心理與團隊協作。賽事節奏緊湊，穿插選手備戰與家庭故事，展現競技張力與個人成長，帶來視覺與情感雙重衝擊。

0.0 大陆综艺

生命奇观2

跟著B站UP主無窮小亮深入內蒙古高原、川西山地與黃渤海海濱濕地，從地理、生物到人文多角度觀察自然，用幽默兼具嚴謹的科普方式，從個體行為到生態系統運作層層揭示生命的奇觀，兼具探險精神與溫度。

0.0 大陆综艺

国宝寻音

結合文物、旅行與音樂的真人秀，節目以一件音樂類文物為起點，從博物館走入城市，挖掘在地歷史與人文。音樂人團隊採集古樂器的悠揚音色，融合現代創作理念與在地元素，每到一地創作並留下帶有古樂古風與地域特色的原創歌曲，呈現文化活化與聲音探尋的過程。

0.0 大陆综艺

娜就聊姐姐

由資深主持人謝娜以閨蜜式圍坐對談帶領，邀請各界「姐姐」分享生活、職場、情感與成長經驗，呈現鮮活、有料又真實的女性視角，透過坦率交流引起共鳴並提供啟發與思考。

0.0 日韩综艺

不能笑的孤独粉丝见面会

這檔以「忍住不笑」為核心規則的整蛊式粉絲見面會，將互動遊戲化，透過笑點設計與突發梗讓藝人與粉絲的反應成為節目看點。最新一場由DAY6成員參與，遊戲中穿插諧音梗與電玩相關題材，笑聲與尷尬並存，適合喜歡綜藝互動與偶像日常的觀眾。

0.0 大陆综艺

朋友别见外

以外籍過境旅客的在地體驗為核心，透過真人實境與文化沉浸的敘事手法，記錄他們在科技、人文與日常生活場景中的真實反應與互動，用溫暖且未加修飾的視角，呈現一個立體且充滿溫度的中國，帶領觀眾從看見走向理解。

0.0 日韩综艺

新人教练金软景2

退役排球女將金软景轉身成為新人教練，帶領剛成立的必勝Wonder Dogs隊伍，面對選手個性與實力落差、資源不足與賽事壓力，透過嚴謹訓練與情感連結逐步凝聚團隊。經紀人夫勝宽負責後勤與賽場鼓舞，整部作品以溫度與競技張力描繪成長與重生。

0.0 大陆综艺

东方纹样·有点东西

節目以中華傳統紋樣為核心，帶觀眾走入匠人工坊、創意工作室與時尚舞台，挖掘紋樣背後的歷史與民俗寓意，並以年輕化綜藝敘事將傳統文化與潮流創新融合，呈現工藝美學的當代表達。

0.0 大陆综艺

一万元舞台2026

音樂平台推出的第二季展演式特別活動，延續「一萬元」專屬舞台製作金玩法，邀請歌手與創作者在有限預算下從構想到落地打造獨一無二的新歌舞台，並全程紀錄創作、舞美與表演的碰撞。本季加入非遺與文旅元素，以流行音樂和視覺創意把傳統文化帶入年輕受眾與社群討論，呈現創新與傳承並行的舞台風貌。

0.0 日韩综艺

男子汉的旅行法in台湾

三位好友穿梭台北、台中、嘉義與高雄，穿同款T恤在街頭閒逛、夜市品嚐各式小吃，鏡頭以日常視角捕捉即興互動與趣味對話。ZICO放下潮流製作人形象，展現愛吃豬肉蓋飯與炸豬排、會講大叔冷笑話、拖著拖鞋逛夜市的親民一面，三人分分合合的化學反應是節目看點之一。

0.0 大陆综艺

超正的我们

新潮女孩以穿搭為語言，在一場關於風格與成長的生存實驗中互相碰撞、試錯與重塑自我，從被定義中走出，逐步煥發出屬於自己的力量與光芒。

0.0 大陆综艺

爱的修学旅行第二季

這是一檔以婚姻教育與親密關係成長為核心的創新真人秀，陪伴四組正處於婚姻門檻的情侶，在心理學與婚姻諮詢專家全程引導下，透過情境模擬、溝通練習與實務課題，系統學習情感溝通、衝突處理、家庭責任、財務規劃與代際議題，最終在充分認知與體驗後做出各自的關係抉擇。

0.0 港台綜藝

2026年泰新春國際表演之夜

大年初一夜，尖沙咀上演盛大新春國際匯演，主題「開年開運開心」。十二輛融入駿馬與新春元素的花車巡遊，匯聚本地與海外表演團隊，從英歌舞、戰旗雜技到活力啦啦隊、光影夢幻白馬與巨型彩色恐龍，多元文化同場共慶；歌手陳奐仁與多位唱將、主持人帶動街頭歡騰。

0.0 大陸綜藝

2026東方衛視春節晚會

本場春節晚會以「百姓視角、人人參與」為核心，透過多元舞台呈現平凡人的生活與情感，融合都市時尚活力與溫暖煙火氣，打造合家歡與城市魂交織的視聽盛宴。

0.0 大陸綜藝

2026天津戲曲春晚

以天津地方戲曲為核心的綜藝春晚，匯聚京劇、評彈、相聲、民間小戲等多元曲種，資深名家與新銳演員同台演出。節目在尊重傳統唱腔與表演規式的基礎上融入現代舞台美術與燈光效果，安排經典折子戲與創新改編段落，節奏明快，適合戲曲愛好者與一般觀眾一同欣賞，呈現戲曲傳承與創新的雙重面貌。

0.0 日韓綜藝

偶像派遣工作

一線K-pop偶像走出舞台，親自代替勞累的上班族到各種真實職場值班一整天，體驗陌生且專業的工作內容，並以努力與同理心陪伴原本的員工，呈現成長與療癒的時刻。

0.0 綜藝

2026時尚中國之夜

一場以中華美學與當代風尚交織的時尚頒獎晚會，透過秀場、頒獎與跨界表演呈現新世代的時尚敘事，兼顧工藝傳承與創新媒體互動，匯聚設計師、品牌與藝文圈的視覺盛宴與榮譽時刻。

0.0 綜藝

心搏雙重奏

《心搏雙重奏》首檔代際交友真人秀，8位單身青年攜長輩展開13天尋愛旅程。節目以青年心動為主線、長輩陪伴為輔線，透過紀實鏡頭記錄約會與相處細節，融合浪漫氛圍與家庭溫情，呈現兼具煙火氣與現實婚戀視角的雙向尋愛故事。

0.0 大陸綜藝

心搏雙重奏

首檔代際交友真人秀，8位單身青年攜長輩展開為期13天的尋愛旅程。節目以青年心動為主線、長輩陪伴為副線，透過紀實鏡頭記錄約會互動、家庭對話與情感抉擇，呈現浪漫氛圍與生活煙火並存的雙向尋愛故事，兼具親情溫度與婚戀現實視角，適合關注代際溝通與真實感情議題的觀眾觀看。

0.0 綜藝

互相關注

李诞攜手王濛、陳小春、李娟、王祖賢與何小鵬，透過行走與即興對談，捕捉不經雕琢的毛邊瞬間與人性細節。節目以生活場景為舞台，笑中帶淚、話題從職場到情感，呈現多面向的真實交流與溫度。

0.0 大陸綜藝

開始奏樂開始舞

一檔以好友圍坐、輕鬆開唱為主軸的音樂綜藝，透過自然對談與即興合作，解鎖多元曲風與新鮮編曲，呈現音樂人之間的創作火花與情感連結。節目氛圍溫暖、重視聲音與現場互動，適合喜歡近距離音樂表演的觀眾。

0.0 綜藝

X 聯盟

匯集九國、八支隊伍與四十位頂尖賣家的電商競技實境秀，選手透過直播帶貨與行銷策略實戰較量，爭奪50萬美元冠軍獎金與Global No.1 Seller頭銜，呈現文化差異與銷售創意的激烈碰撞。

0.0 綜藝

耀眼角色番綜耀眼一夏

這是一檔由原劇主要演員回歸的角色番綜，關曉彤、李昀銳等人齊聚兩天一夜，共同籌備畢業聯歡晚會。節目以笑鬧與溫情交織為主，呈現幕後花絮、角色互動與重聚時刻，適合喜愛原劇的觀眾回味並延續情感共鳴。

0.0 大陸綜藝

姐姐快醒醒

以真誠對談呈現女性生命風景，每集邀請一位有故事的女性，圍繞成長、關係、職場、情緒與人生選擇展開輕鬆而深刻的分享，計畫訪談12位姐姐，讓觀眾在故事中獲得共鳴與啟發。

0.0 綜藝

一站到底少年季第二季

這是一檔以青少年為主角的益智科普答題節目，結合快速答題與知識延伸，強調邏輯思考與科學素養。選手在緊湊比賽中以個人或對抗形式接受多元題型挑戰，節目同時穿插實驗示範與專家解析，讓知識更具趣味性與可看性，適合親子共賞與校園推廣。

0.0 日韓綜藝

緞帶騎士劇場版

被毁滅王國的公主薩菲婭在流離中抵達戈爾德蘭，於溫柔中重拾希望；然而災厄「內爾伽勒」再度降臨，她拔劍立誓守護一切，系上緞帶迎向命運的反抗與成長。

0.0 日韓綜藝

追求瑣碎的見面

在繁忙城市裡，兩個人在生活的瑣事與短暫相遇中互相牽引。透過微小的選擇與瞬間對話，故事以細膩節奏描繪心靈修復、溫柔的孤獨與重新相信的過程。畫面與配樂交織出溫暖又帶憂鬱的現代愛情日常。

0.0 歐美綜藝

全明星嬌妻秀第五季

七位最具代表性的名媛相約豪華女旅，穿梭橘郡、比佛利山、亞特蘭大、邁阿密與紐約五地，老面孔陸續加入，重溫經典瞬間並掀起情感波瀾。節奏輕快，笑料與衝突並存，適合喜愛名流真人秀的觀眾。

0.0 日韩综艺

X The League

全球電商實境競賽，匯集9個國家40位頂尖賣家在直播帶貨舞台上同場較勁，考驗選品策略、話術與即時互動，爭奪總額50萬美元冠軍獎金，呈現跨境電商的競技與創新行銷打法。

0.0 大陆综艺

浪里个浪青春版

由播客廠牌凹凸宇宙出品，三位30+的有趣中年——拾柒、配音聲優瑞秋與主持小添——以輕鬆雜談為主軸，風格各異卻化學反應十足。話題天馬行空、百無禁忌，幽默又接地氣，像一罐陪伴日常的電子榨菜，為聽眾帶來笑聲與療癒。

0.0 大陆综艺

超棒的我们第二季

集合多位棒球少年，透過多面向考核與層層比拚，選出9位首發成員，記錄他們從個人努力到團隊凝聚的競技與成長過程，兼具緊張比賽與溫暖日常。

0.0 欧美综艺

伦敦娇妻第二季

以倫敦上流社交圈為舞台，呈現名媛間的友情、競爭與祕密。新一季由串流平台釋出短片預告，首度亮相以雨傘為象徵的視覺標誌，卡司名單即將揭曉，保留懸念但氣氛張力十足。

0.0 大陆综艺

一个县城女人，有啥了不起？

鏡頭走進縣城，採訪一群平凡卻有力量的女性，透過生活細節與真實談話，呈現她們在家庭、工作與社會中的掙扎與韌性。本節目由《平衡不了》出品，聚焦地方女性的真實聲音與情感。

0.0 日韩综艺

行李变变变：四人一箱去旅行

四位性格各異的旅伴被迫共用一個行李箱，從行前準備到旅途突發狀況，笑料與摩擦接連不斷。旅程中他們在衝突、互相扶持與意想不到的緣分裡逐漸靠近，既有輕鬆幽默的場面，也藏著溫馨與成長的片刻，是一部兼具娛樂性與情感深度的旅行喜劇，適合與朋友或家人一同觀賞。

0.0 大陆综艺

星动网球社

以青少年網球為主軸的紀實真人秀，跟隨8至14歲學員在輕鬆趣味的訓練與賽事中探索球技與自我成長，節目以「所有奔赴、皆為熱愛」為核心，弱化高強度對抗，強調陪伴、樂趣與運動素養的培養。

0.0 大陆综艺

2026粤港澳大湾区中秋晚会

汕尾登場的大型中秋晚會，結合非物質文化遺產全景式演出與粵港澳台群星同台，呈現傳統與現代交織的歌舞、戲曲與視覺場面，打造具地域色彩的中秋視聽饗宴。

0.0 欧美综艺

新星格斗场

38位業餘綜合格鬥選手（男女各19人）齊聚史上規模最大的格鬥訓練營，接受三位頂尖格鬥巨星的注視與磨練，展開身心雙重挑戰，透過激烈對決爭奪十萬歐元獎金與進入職業聯賽的合約。

0.0 日韩综艺

契约婚姻

一檔觀察式真人秀，將渴望結婚的男女安排簽訂短期契約、共同生活並模擬夫妻日常，透過磨合、衝突與互相扶持，讓參與者探討婚姻的價值、責任與相處方式。節目以真實生活細節與情感成長為核心，適合關注兩性關係與情感議題的觀眾。

0.0 大陆综艺

向内一公里

楊瀾褪去採訪者身份，與六位來自不同領域的女性並肩徒步，用身體、呼吸與靜默開啟對話。節目不在棚內，而在真實生活場景中探討情緒壓力、身體界限、野心與恐懼、自我接納等議題，每集沉澱一個可實踐的身心成長方法，幫助女性從知道走向做到，學會由外在證明轉向內在悅納。

0.0 欧美综艺

爱情盲选：荷兰篇

一場測試情感與承諾的社會實驗，單身男女在看不見彼此的情況下以聲音建立連結，經歷深度對話、訂婚決定及面對真實相處的挑戰。節目聚焦情感化學與人性抉擇，張力十足，適合喜歡情感觀察與實境劇的觀眾。

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