最新綜藝-推薦綜藝-第10頁-劇時光

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我是單身第30季

由Defconn、全烋星、李伊庚擔任MC，南圭洪PD打造的戀愛真人秀，聚焦渴望結婚的單身男女在節目中尋找伴侶。參與者面對真實互動與價值觀碰撞，節目以極現實手法呈現戀愛與婚姻抉擇，兼具緊張與溫度，引發觀眾共鳴與討論。

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中國新聲代2026

15位懷抱音樂夢想的新聲學員分屬三位音樂老師的班級，在五大成長篇章中歷經舞台、編曲、創作、合唱與個人挑戰。透過多元演繹與線上線下觀眾投票累積「小紅花」，在專業團隊陪伴下逐步蛻變，綻放純粹動人的歌聲。

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新聲學院

15名來自各大高校的大學生帶著音樂夢，展開為期7天的密集學習與實作旅程。節目結合在地山水與非遺文化，在導師指導下從基本發聲、舞台表現到合作編排，逐步提升成為具有舞台魅力的歌手，呈現青春成長與音樂蛻變的過程。

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怦然「新」動的冬天第二季

一群明星以慢節奏旅遊方式走訪巩留、烏魯木齊等地，親身體驗冰雪活動、在地美食與人文風情，透過細膩鏡頭捕捉冰雪景致與溫暖互動，帶領觀眾從多角度認識冬季旅遊的自然與生活之美。

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週五晚高瘋

一群敢玩的內娛活人接受邀約集體出逃，帶著各自的「秘密瘋巢」一起上路。跳脫日常框架，以腦洞大開的主題活動與創意遊戲，展開一段釋放壓力、重拾自我、補充精神能量的瘋狂療癒旅程，尋找快樂人生與好好休息的「瘋向標」。

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情書綜藝第三季

由資深主持人姜虎東領軍的綜藝節目，以音樂宣傳與明星互動為主軸，結合表演、訪談與遊戲單元，創新單元與溫馨橋段兼具，成功帶動話題與流行風潮，後來已經停播。

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春晚精選

回顧歷年春節聯歡晚會的精華片段，集結經典小品、相聲、歌舞與綜藝表演，笑聲與溫情並重，節目節奏明快，適合闔家觀賞，陪伴觀眾迎接新春與團圓時光。

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我是單身第二十六季

全新約會觀察節目，由Defconn、全烋星與李伊庚擔任三位MC，透過真實互動與心理觀察，記錄單身男女的內心抉擇與配對過程，融合幽默與溫度，呈現現代愛情的各種面向與可能性。

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味道掌門

以城市美食為切入，聚焦北京招牌菜與掌門廚師，透過一道菜、一位匠人與一段城市記憶，呈現飲食背後的技藝傳承與人文溫度，帶觀眾品味地道風味與城市風貌。

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王牌對王牌第九季

新朋老友已就位，這場歡笑盛宴等你入席！第九季延續經典互動與競技環節，集合熱門明星嘉賓、創新遊戲與回歸橋段，節奏緊湊、笑點頻出，是追求輕鬆娛樂與明星互動的最佳選擇。

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李泳知的警察抓小偷

李泳知發起的真人追逐遊戲，將粉絲招募成參與者，以「警察抓小偷」規則進行團隊對抗。活動因報名暴增被擴大為正式節目，集結百名幸運粉絲與多位名人團隊，在指定場地展開緊張又充滿互動的追逐與救援，於YouTube頻道「十五夜」（15ya.baby）播出，強調娛樂性與參與感。

0.0 綜藝

Sing Again：無名歌手戰第一季

真人音樂選秀，為未被看見或曾經風光後被遺忘的歌手提供重返舞台的機會。李勝基主持，評審陣容包括柳熙烈、李善熙，以及後加入的全仁權與宋旻浩，透過現場演出與評價，揭示唱功與故事交織的動人瞬間。

0.0 日韓綜藝

秘密朋友俱樂部

一群看似親密的朋友在一個只屬於彼此的聚會中，隨著過去的祕密逐步浮現，信任被考驗，關係開始崩解。故事以緊湊節奏與心理張力推進，探討友誼、背叛與人性的灰色地帶，帶觀眾一步步走進無法回頭的選擇與真相。

0.0 日韓綜藝

四個願望

四位背景各異的人因一個神秘契機交錯相遇，彼此的願望引發一連串溫暖與衝突。故事以人性、贖罪與成長為核心，穿插奇幻意象與細膩情感，帶來感傷而希望並存的觀影體驗。

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大偵探第十一季十年偵心新春演唱會

十周年慶典化身大型舞台奇想：傳說中積蓄十年能量的巨大寶藏突然現身於神马樂園，各路來自平行宇宙的偵探收到神秘邀函，跨越時空齊聚，用推理解謎與音樂演出為一路陪伴的粉絲獻上獨一無二的驚喜與致敬。四處佈局謎題、歡樂互動與視覺震撼交織，節目既有懸疑張力也充滿慶典氛圍。

0.0 大陸綜藝

德雲社岳雲鵬孫越相聲專場呼和浩特站2025

現場笑料不斷，岳雲鵬與孫越以默契對口帶來多段精采相聲，搭配高筱貝、侯筱樓、陶雲聖、倪九濤、劉筱亭、張九泰等演出者，題材從日常禮儀到戲曲生活，節奏明快、互動豐富，適合喜愛傳統曲藝與現場幽默的觀眾。

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天下麵包: 烘焙你夢

各地麵包名匠與世界級糕點師在極限烘焙舞台上角逐，面對限時、題材與材料挑戰展現技術與創意。節目不只比賽手藝，也捕捉選手間的交流、壓力與成長，呈現熱鬧又感性的烘焙競技場景。

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嗨！營業中第六季

全新第六季以「味道喚回記憶」為核心，透過重現家常菜與地方風味，帶觀眾回到熟悉的餐桌場景。節目邀請各路嘉賓與廚師分享家傳菜、料理技巧與情感故事，鏡頭細膩呈現食物質感與人情溫度。11/1起，每週六晚間8點播出。

0.0 大陸綜藝

開灶！少年團

30位具備廚藝基礎的高顏值男生，經過五個遞進式試煉：初試牛刀、技藝覺醒戰、宴席競拍、限定快閃戰與主理人爭奪戰，角逐一位主理人與七位合伙人的餐廳入駐資格。節目以料理競賽為核心，兼具緊張競技與成長故事，呈現創意菜式與團隊經營的可能性。

0.0 日韓綜藝

天下麵包：烘焙你夢

一群來自各地的麵包名匠與世界級烘焙師在高壓舞台上角逐，透過限時任務、創意題材與手工技術比拚，呈現從經典到前衛的烘焙演出。節目兼具比賽張力與溫度，曝光選手的專業技巧與創作故事，吸引喜愛手作與美食文化的觀眾。

0.0 日韓綜藝

不是但是真的

一部以真實與表象交錯為核心的情感電影，透過細膩的人物互動與日常片段，描繪愛情、信任與自我認同的掙扎與和解。語氣溫暖且不失機智，適合喜歡深刻情感刻畫與生活感細節的觀眾。

0.0 日韓綜藝

獨自做不到

一檔把「一個人做不到或一直沒勇氣去做的事」化為團隊行動的幫助型綜藝。由全炫茂、秋成勳、李秀智、李世熙四人擔任堅實後盾，憑策略、體力、創意與即興反應，陪伴素人或來賓跨出那一步，將平凡瞬間轉為特別回憶，節目節奏兼具溫度與笑點，適合喜歡暖心挑戰的觀眾

0.0 綜藝

地獄廚房(美版)第二十一季

由戈登·拉姆齊主持的廚藝競賽，聚焦年輕與中年廚師同場較勁，爭奪地獄廚房亞特蘭大分店主廚職位與25萬美元獎金。節目以高強度挑戰、團隊晚餐服務與嚴苛評比為主，考驗參賽者的廚藝、領導力與抗壓能力，節奏緊湊且充滿職場實戰味道。

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地獄廚房(美版)第十八季

Gordon Ramsay帶領新秀與回歸老將展開激烈廚技較量，紅隊副主廚Christina Wilson、藍隊副主廚James “Jocky” Petrie及餐廳經理Marino Monferrato協助督戰。參賽者在團隊挑戰與高壓餐廳實戰中角力，靠速度、穩定度與創意争取晉級與評審肯定。

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地獄廚房(美版)第十九季

著名主廚戈登·拉姆齊帶領新一季烹飪競賽搬至拉斯維加斯，參賽者在嚴苛考驗、團隊挑戰與高壓晚餐服務中角逐終極獎勵──地獄廚房太浩湖分店的主廚職位。

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地獄廚房(美版)第二十季

年輕廚師齊聚高壓廚房，在名廚嚴苛考驗下接受技術挑戰與晚宴服務的磨練，彼此競爭也互相成長。節目強調創意、速度與團隊協作，呈現廚藝實戰與青春熱血的交鋒。

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地獄廚房(美版)第十七季

由名廚戈登·拉姆齊領軍，本季以「菜鳥對決老手」為賽制，八位新秀與八位回歸選手在高壓廚房中角逐。節目透過一連串挑戰與晚餐服務考驗料理技術、領導力與抗壓性，紅藍兩隊在副主廚與餐廳經理的督導下展開激烈競爭，呈現緊湊的烹飪較量與人性考驗。

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重走青春路

這部作品沿著「重走青春路」的主線，隨同原班創作團隊回到塞罕壩、尚海林與廟子溝村等地，透過參觀當年拍攝場景與實地體驗雪鄉建設，重現造林過程的艱辛與人們為生態恢復所做的努力，影像溫暖且富有情感，呈現圍場生態振興的新貌與希望。

0.0 綜藝

光影綻放中國行·跟著電影遊吉林

以影像為導覽，帶觀眾走進吉林的山水與城巷，透過導演、演員與在地人的視角，發掘取景地背後的故事與文化脈絡，串聯電影與旅遊，提供視覺與情感並重的觀賞體驗。

0.0 日韓綜藝

死亡遊戲：千萬韓元賭起

一檔Netflix周更綜藝，採用一對一對決的新型頭腦選秀。參賽者在策略、下注、記憶與推理間周旋，透過心理與冷靜判斷爭奪高額獎金。節目排除結盟與政治博弈，強調個人對抗與不可預測的博弈張力，節奏緊湊、懸念十足，適合喜愛智力與策略較量的觀眾觀看。

0.0 大陸綜藝

上海私人訪談

這段珍貴訪談記錄了董卿與已故巨星張國榮唯一的一次會面，畫面中流露出真摯而克制的互動，既有對藝術與舞台的溫柔回溯，也展現藝人生活背後的人性面貌。片中以對談為核心，節奏沉穩，適合影迷與文化研究者細細品味，並從中捕捉昔日時代的風貌與人物魅力。

0.0 港台綜藝

效廉出發吧

以一趟充滿挑戰的旅程為主軸，透過主角在職場與人際間的抉擇，呈現責任、誠信與自我成長的議題。敘事節奏緊湊而情感紮實，兼具溫度與省思，視覺偏向寫實，適合注重人物刻劃與社會議題的觀眾。

0.0 大陸綜藝

跟著哥哥去旅行

兩個性格迥異的兄妹因一場臨時的旅程被迫面對彼此與過去，沿途的風景與相遇成了療癒與成長的契機。節奏溫柔且貼近生活，用細膩情感串起家庭、信任與自我探索，適合喜歡溫馨、治癒題材的觀眾。

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地獄廚房(美版)第二十二季

由戈登·拉姆齊主導的高壓廚藝實境對決，本季考驗廚師的技術、創意與抗壓能力；節目以團隊挑戰、個人考核與緊張晚餐服務為核心，呈現廚房的火花與成長過程，吸引喜愛廚藝與真人秀的觀眾。

0.0 港台綜藝

挑戰吧大神

由徐乃麟與熊熊主持的棋牌益智競賽，節目徵求素人上場參與方城之戰，以策略與心理對決爭奪獎金。節目節奏緊湊，穿插解說與示範，兼具娛樂性與技術性，適合喜歡思考與較勁的觀眾收看。

0.0 大陸綜藝

聲起地平線

八位跨國音樂人在團長迪瑪希帶領下組成絲路研學團，橫跨哈薩克斯坦四城，透過採風創作與實景唱演，把地方民謠、當代編曲與即興碰撞，展現多元文化交流與聲音敘事，帶觀眾進入一場視聽與心靈的探索。

0.0 日韓綜藝

母胎單身戀愛大作戰2

母胎單身戀愛大作戰2 帶領多位從未戀愛過的年輕人走出舒適圈，在專家指導與真實互動下體驗人生第一次戀情。節目以暖心改造、社交練習與約會任務為主軸，觀察他們如何學會表達與接納，呈現成長與情感蛻變的過程。

0.0 大陸綜藝

青春A計劃

融合舞台表演與沉浸式真人秀的歌唱綜藝，選歌組隊、合宿訓練，並由青春發起人與青春陪伴官指導，青春品鑑團多維助力，學員於舞台解鎖唱演、唱跳與跨界合作，展現多元才藝與成長故事。

0.0 大陸綜藝

活力視聽萬象同屏·2026中國網路視聽盛典

匯聚全網頂流內容與實力主創的年度視聽盛會，從人間煙火到山河盛景，從國風雅韻到潮流新聲，多元節目跨界呈現，結合沉浸式視效與互動直播，邀十一億網友共賞這場視聽饗宴。

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這是蛋糕嗎？情人節篇

情人節特別篇帶回前三季的九位全明星烘焙師，於限定主題的甜蜜對決中展現超擬真造型蛋糕技藝。節目以創意、速度與細節考驗選手，透過驚喜、幽默與浪漫元素交織出濃厚節日氛圍，適合喜愛烘焙、視覺驚奇與手作藝術的觀眾觀看。

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