最新綜藝-推薦綜藝-第3頁-劇時光

0.0 大陆综艺

一路前行第三季

明星團隊長期駐紮青海囊謙，從無到有打造國內首個明星環保工作站：蓋屋、種地、建展廳、開發環保路線、撿垃圾與巡護，帶領觀眾深入秘境生活，感受自然、社區與可持續共生的點滴。

0.0 日韩综艺

大富翁世界旅行4

由金泰浩PD策劃的全新旅行綜藝，圭賢擔任新MC，與千玗嬉、姜素拉、KAI、世勳、朴明秀組成旅伴陣容。節目以實地探訪、在地美食與即興遊戲為主軸，呈現藝人在旅程中的真實互動與溫暖時刻，氛圍輕鬆幽默，適合喜歡明星旅遊日常的觀眾觀看。

0.0 大陆综艺

南波万的聚会第五季

一群學長再度相聚，從趣味入門挑戰到技能展示與全新遊戲，輕鬥智鬥勇、重視陪伴，笑聲與溫暖的日常互動中，展現友情的默契與成長軌跡。

0.0 大陆综艺

爱的修学旅行第二季

一檔以婚姻教育與親密關係成長為核心的創新真人秀，邀請四組準夫妻在心理學專家陪伴下，透過系列「愛的練習」學習情感溝通、衝突處理、家庭責任、財務規劃與代際互動，最終以成熟認知與體驗做出是否步入婚姻的抉擇。

0.0 日韩综艺

跟着大明寻味-沿着海岸开饭吧！

曾走遍各地尋味的金大明，這回不再只是食客，而與咖啡師朴智焕與忙內孔明一起開起「海波浪商會」，沿著東海岸約750公里的海波浪路邊招待徒步者。三人以過往品嘗經驗設計菜單，為旅人沖一杯清爽咖啡、拍下回憶，並在餐桌上傾聽各色故事，呈現溫暖而有人情味的路上餐食風景。

0.0 日韩综艺

你钱我花独担旅行5

五位資深搞笑藝人以二十年情誼為起點，展開一場既競技又溫馨的旅行綜藝。透過各種遊戲與任務決定個人刷卡金額與分攤方式，笑料與默契並行，沿途風景與成員互動同樣吸引人。

0.0 港台综艺

综艺玩很大

一檔外景綜藝，由資深主持與年輕主持搭檔，以隊際競賽和創意任務為核心，邀請明星嘉賓同場較勁。節目節奏明快，融合體力與智慧挑戰，笑點與感動並存，強調團隊合作與個人表現，適合家庭觀賞。

0.0 港台综艺

天才冲冲冲

結合益智競賽與綜藝互動的遊戲節目，以團隊闖關、即時答題與趣味關卡為主軸，穿插來賓互動與主持人逗趣對話。節目節奏明快、重視腦力與體力兼備的挑戰設計，適合闔家觀賞並引發話題討論。

0.0 日韩综艺

闲着干嘛呢？

金泰浩PD與劉在錫攜手打造的實驗綜藝，以主持人為核心展開多樣企劃與即興挑戰，結合電視節目與線上頻道互動，用輕鬆幽默的方式呈現創作過程與人情溫度，既有娛樂性也帶出新鮮的跨界合作。

0.0 大陸綜藝

你好，星期六

周六黃金時段棚內藝能綜藝，重現市井好六街氛圍，透過好6團與飛行嘉賓的互動，結合生活趣味與正向議題，兼具笑點與溫度。

0.0 大陆综艺

朋友别见外

以外籍過境旅客的在地體驗為核心，透過真人實境與文化沉浸的敘事手法，記錄他們在科技、人文與日常生活場景中的真實反應與互動，用溫暖且未加修飾的視角，呈現一個立體且充滿溫度的中國，帶領觀眾從看見走向理解。

0.0 日韩综艺

认识的哥哥

以教室為舞台，固定成員像學長兄弟般互動，邀請來賓作為「轉學生」參與訪談、遊戲與表演。節目以機智對話、自然而生的玩梗和多元單元為主，兼具歡笑與溫度，適合輕鬆觀賞。

0.0 大陆综艺

花儿与少年第八季

七位跨代嘉賓踏上從墨西哥經秘魯至阿根廷的自助遊學之旅，以自主探索為核心，透過與當地民眾的溫暖互動與實地考古體驗，串連文化交流與沿途風景，讓旅途成為認識世界與重新凝視自我的場域。

0.0 大陆综艺

家乡美食大赛

黃曉明擔任首席掌勺官，李維嘉與沈夢辰擔任掌勺主理人，聯手湖南、江蘇、川渝、廣東等地的特邀藝人掌勺官，逐場品鑑各地家鄉招牌菜，選拔全國單菜品冠軍。節目在呈現煙火氣與廚藝對決的同時，也帶出食物背後的地域文化、傳統工藝與生活記憶，適合喜愛美食與人文故事的觀眾。

0.0 日韩综艺

惊人的星期六

一檔結合音樂、街市美食與答題競賽的綜藝節目，固定成員包括申東燁、SHINee Key、李惠利、朴娜萊、文世允與韓海。節目中成員與來賓在市場或特色店家聆聽歌曲片段，音樂中斷後猜出下一句歌詞，答對即可品嚐當地美食；節奏緊湊、笑點與音樂魅力兼具，適合喜愛猜歌詞、美食與輕鬆綜藝的觀眾。

0.0 大陆综艺

现在就出发第4季

出發團再次起程，第四季以「抽象派旅居4.0」為核心，將全球野遊轉化為一場輕鬆有趣的生活實驗。節目融合短期露營、在地美食、即興任務與人文體驗，用笑聲與溫度串起旅行與日常的可能。

0.0 大陆综艺

潮创新生力

一檔紀實節目，聚焦Z世代青年設計師如何將國風美學、生活靈感與青春態度轉化為原創潮玩IP。從構思、打樣到市場運營，全程記錄潮流文創的創作與創業過程，呈現創意與團隊實作的成長故事。

0.0 大陆综艺

听，谁在唱歌第2季

五位歷經人生跌宕的音樂人組成尋樂團，帶著憧憬重新出發，解鎖未知的音樂人生副本。節目透過舞台演出、創作碰撞與成員回顧，呈現改編與原創的多元曲風，展現團隊互動與個人成長的動人片段。

0.0 港台综艺

超级红人榜

由於美人、蔡昌宪與許志豪擔任主持，怡佳娛樂製作、張玉川與謝孟芬擔任製作人。節目以歌唱選秀為核心，穿插「大來賓時間」專訪資深歌手與樂師，呈現新秀競演與音樂傳承的綜藝舞台，兼具娛樂性與音樂性。

0.0 日韩综艺

拜托了冰箱2

一檔將冰箱內現有食材化為創意料理的競賽式美食綜藝。兩位被稱為白湯匙的主廚在限定15分鐘內即興發揮，原班製作團隊回歸並加入新變化，節奏緊湊、笑點與料理技巧兼具，適合喜歡速成食譜與廚藝靈感的觀眾。

0.0 港台综艺

台湾第一等

由在地主持人小馬帶路，走訪台灣各地的特色人物、職人、景點與美食，以親切視角發掘不為人知的故事與風貌。節目兼具深度與娛樂，適合喜愛在地文化、旅遊與美食探索的觀眾。

0.0 港台综艺

饥饿游戏

一場以食物為獎賞的高壓真人競賽，參賽者在分組與淘汰的關卡中靠策略、體能與人際操作求生，瞬息萬變的同盟關係與心理博弈成為勝負關鍵，每一回合的挑戰都考驗膽識與應變能力，節奏緊湊且充滿懸念，適合喜愛競技與社交策略的觀眾觀看。

0.0 港台综艺

综艺一级棒

週六晚間大型歌唱綜藝，由康康、許志豪、陳隨意、陳孟賢、李子森與杜忻恬共同主持。節目以歌唱競演為核心，結合明星表演、短劇與觀眾互動，節奏活潑、兼具娛樂與情感，帶來歡笑與溫度與多元舞台看點。

0.0 大陸綜藝

一路向海的少年

五位少年被空投到距海最遠的內陸腹地，只能依靠一輛車和一車椰子，沿途在補給站以挑戰任務換取里程盲盒，一步步向海邁進。節目結合公路旅行與實作挑戰，透過互動呈現少年間的成長、團隊協作與自我探索，畫面風景與人文體驗並重，節奏緊湊且具感染力。

0.0 港台综艺

美凤有约

由陳美鳳主持的美食娛樂節目，以親切風格介紹家常料理與在地美食。每集提供詳細食譜、料理教學與店家採訪，並分享烹飪小技巧與生活飲食資訊，適合喜歡下廚與探索美食的觀眾。

0.0 日韩综艺

我是单身

這是一檔由南圭洪PD打造的極寫實婚戀真人秀，聚焦有意結婚的單身男女在壓力與期待下的互動與抉擇，三位犀利MC以觀察與分析帶出參與者的情感矛盾與真實反應，節奏緊湊而具話題性。

0.0 日韩综艺

踢球的她们

女明星化身足球員，跨界組隊接受訓練並上場競賽。節目以真實比賽與幕後互動呈現球技提升、團隊默契與情感交流，兼具運動張力與娛樂看點，吸引熱愛女子足球與明星真人秀的觀眾。

0.0 港台綜藝

晚吹 - 空肚講宵夜

深夜食堂式的宵夜談話節目，三位熱愛宵夜的主持以輕鬆對話分享味覺記憶、街頭見聞與推薦，捕捉夜晚飲食文化的溫度與趣味。

0.0 港台综艺

晚吹 - 怨女俱乐部

一群被生活瑣事與不公平對待纏繞的女性，在一間格調悠閒的夜間聚會場所互相傾訴、鬧笑與療癒。以輕鬆幽默的方式探討怨氣、友情與自我重建，氛圍Chill又帶溫度，適合想看女性情感與都市日常切片的觀眾。

0.0 港台综艺

阿姐万岁

由影視歌三棲名角苗可麗與新生代八點檔一哥陳志強組成「強麗姊弟」主持，節目結合時事與生活議題，透過生活小劇場與來賓訪談，以輕鬆詼諧的方式討論觀眾煩惱與社會話題，呈現溫暖又創新的談話節目風格。每集穿插互動單元與實用生活建議，適合想放鬆又關注生活議題的觀眾。

0.0 日韩综艺

街头世界斗士：表演导演之战

數位編舞家在街頭舞台上展開頭腦與身體的對決，透過創意編導與策略部署角逐榜首。鏡頭緊貼排練與即興表演，呈現舞蹈的競技性與藝術張力，既有汗水也有智慧的比拼，讓觀眾感受每一步的重量與野心。

0.0 欧美综艺

新斯坦福监狱实验第一季

三十名參與者被帶入一座真實監獄，隨機分為獄警或囚犯。在緊密監控與規章壓力下，日常互動逐步揭露權力、服從與良知的拉扯，呈現人性與制度間的衝突與掙扎。

0.0 大陆综艺

姐姐快醒醒

每集邀請一位有故事的女性嘉賕，圍繞成長、親密關係、職場挑戰、情緒與人生選擇展開輕鬆而真誠的對談。全季計畫邀請12位來賓，透過真實經驗與細膩分享，帶來共鳴與啟發，適合關注自我成長與人際關係的觀眾。

0.0 日韩综艺

街头世界斗士：编导之战

在街頭與舞台交錯的競技場，編舞家們用頭腦策畫、以身體證明，透過一場場創意對決爭奪編導榜首與藝術話語權。融合街舞、當代與商業元素，節奏緊湊、視覺動感，呈現友情、對抗與自我超越的張力。

0.0 大陆综艺

一万元舞台2026

這是由騰訊音樂打造的第二季新歌舞台展演特別企劃，延續一萬元專屬舞台設計製作金的玩法，邀請創作者以有限預算打造獨特新歌舞台，並加入非遺與文旅元素，透過流行音樂與創意呈現傳統文化與破圈創新的過程。

0.0 日韩综艺

恋爱战争

金希澆、李孝利與徐章勋擔任固定MC，親自介入瀕臨分手的情侶，協助溝通並替他們做出關鍵抉擇。節目透過真誠對話與觀察，揭示關係裂痕與重建的可能性，帶來富情感張力的觀察式談話體驗。

0.0 大陆综艺

心动的信号第九季

以「坦蕩心動，愛意直行」為核心，呈現真誠直白的新式戀愛觀察。數位單身青年在心動小屋展開互動，透過任務與面對面交流捕捉萌生的曖昧與決定時刻，強調有效溝通與勇於表白的情感節奏，帶給觀眾溫度與共鳴。

0.0 日韩综艺

深夜怪谈会第六季

每集以名人、目擊者與專家訪談為中心，穿插戲劇化重現與現場討論，從靈異、都市傳說到未解離奇，透過聲效與影像營造緊張氛圍，帶出心理懸疑與人性面向，適合偏好深夜驚悚體驗的觀眾。

0.0 大陆综艺

笑动剧场

這檔日播的語言類綜藝以幽默評書為核心，揉合傳統相聲與創新短劇，分成多個時段呈現不同風格，既有親和力的專業表演，也提供年輕創作者的試煉舞台，節奏輕快、笑點紮實，適合喜歡語言表演與新秀創作的觀眾欣賞。

0.0 大陸綜藝

大哥小助理

兩位五十歲以上的資深前輩組成「經紀團」，每集擔任一位具代表性的年輕藝人一日經紀人，從接送、行程銜接到妝髮與工作陪伴，並處理突發狀況。節目以前輩的人生智慧與圈內經驗，串起笑料與溫情，呈現職場細節與世代交流。

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