最新綜藝-推薦綜藝-第4頁-劇時光

0.0 大陸綜藝

上線吧姐姐

記錄三位女藝人從訓練室到舞台的淬鍊與互助，呈現追夢過程中的堅韌、自我重塑與向陽而生的女性力量。

0.0 港台綜藝

傾家·入宅

四位主持人陳若思、廖慧儀、胡美貽與何泳芍與家居達人一同走進不同家庭，示範如何在有限空間裡兼顧親子成長、收藏展示與日常舒適，並透過日本家居片段汲取創意，帶來實用收納與佈置靈感。

0.0 大陸綜藝

我們讀書吧第二季

每集邀請企業領袖或產業翹楚推薦一本影響深刻的書，分享閱讀心得與學習方法，並與專家對談，探討書中觀念在商業實務中的應用與啟發。

0.0 大陸綜藝

聲鳴遠揚

湖南衛視推出全新大型選秀節目，現已開放報名，歡迎素人與新銳歌手參與。節目透過海選、導師指導與分階段現場競演，挖掘兼具唱功與個人風格的音樂人才，提供專業舞台訓練與後續發展平台，強調聲音與故事的情感傳達，期待呈現多元音樂樣貌與新生代藝人風采。

0.0 港台综艺

中年好声音4

全新一季的歌唱選秀節目啟動，版圖擴展至北美與澳洲，多位TVB藝員以蒙面身份參賽，車婉婉以溫暖主持串連舞台；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦擔任評審，為中年歌唱者提供專業點評與鼓勵，讓平凡人生在音樂中綻放光芒。

0.0 綜藝

絕對會員制：棕櫚灘名媛圈

陽光背後暗潮洶湧：在棕櫚灘那排成林的棕櫚與奢華宅邸中，財富、權力與人際博弈交織出光鮮又複雜的生活樣貌。

0.0 綜藝

對我來說太刻薄的經紀人秘書鎮

職業秘書代替經紀，李瑞鎮與金光奎陪同藝人一整天，貼近工作與生活，捕捉自然互動與溫暖對話，展現未修飾的魅力。

0.0 大陸綜藝

你好種地少年3

十位青年走入田間，以科技與創意推動農產升級與鄉村振興，展開一段青春創業、實作與成長交織的助農旅程。

0.0 綜藝

鄉村李章宇 2

章宇帶著對味道的執著，走進海岸與稻田交織的島嶼，尋覓在地寶藏食材，透過地方再生計畫將寧靜鄉間轉為人潮匯聚的美食新地標。

0.0 綜藝

夢想聲量競技場第一季

一檔聚焦新世代青少年成長的綜藝，以「聲量」為核心，超越嗓音的界限，融合歌舞、器樂、戲劇與非遺元素。節目以沉浸式紀錄選手備賽生活與舞台競演，呈現少年追夢、承擔與創新的過程與情感蛻變。

0.0 綜藝

貝琳大聲說第二季

TLC 紀錄鏡頭再次貼近 Baylen Dupree，追蹤他與圖雷特綜合症抗爭的日常、療程與成長，透過家庭支持與公眾互動，呈現堅韌、挑戰與希望的真實面貌。

0.0 港台綜藝

驚奇旅明星

四位步入成熟的女明星踏上療癒旅程，重新學會愛自己與面對人生，在意外邂逅與心靈對話中找回勇氣與驚喜。

0.0 綜藝

嗨放派·生存對戰季

在山林與星空間展開露營對抗，男女隊伍以智慧與默契競技，透過合作與挑戰拉近距離，收穫驚喜與回憶。

0.0 大陸綜藝

這裡很好吃

四位最懂吃的美食家結伴成團，走訪12座待爆小城，透過網路蒐集與現場打聽，尋找在地人口耳相傳的必吃名物與隱藏小吃，鏡頭呈現味覺記憶與街巷人情，帶觀眾體驗地道風味與文化脈絡。

0.0 綜藝

愛情時刻

一段在城市節奏中交織的愛戀，描述兩位主角在相遇、抉擇與成長間的微妙情感。故事以細膩情感描寫與生活化場景，呈現愛情中的甜美與不安，透過真實對話與溫柔鏡頭語言，引發觀眾的共鳴與省思。

0.0 港台綜藝

四鏡大暴走

四位土生土長的成員以團隊形式走遍香港各角落，探索在地製造與第一名事物，透過體驗、嘗試與創作，呈現嶄新面貌。

0.0 大陸綜藝

一起開麥吧

40名選手以「純聽覺」盲選互相挑隊，組成3–4人演唱組合，經專家指導與多輪舞台對抗，最終由明星評審與觀眾共同選出最強組合。

0.0 大陸綜藝

源來是你·青春季

六位青年藝人深入東源鄉村，以文旅×美食×文創為主軸，開發創意飲品與餐車產品，與在地村民共創並推廣地方特產，完成文創美食孵化歷程。

0.0 綜藝

我是單身第二十六季

全新約會觀察節目，由Defconn、全烋星與李伊庚擔任三位MC，透過真實互動與心理觀察，記錄單身男女的內心抉擇與配對過程，融合幽默與溫度，呈現現代愛情的各種面向與可能性。

0.0 港台综艺

晚吹 - 怨女俱乐部

一群被生活瑣事與不公平對待纏繞的女性，在一間格調悠閒的夜間聚會場所互相傾訴、鬧笑與療癒。以輕鬆幽默的方式探討怨氣、友情與自我重建，氛圍Chill又帶溫度，適合想看女性情感與都市日常切片的觀眾。

0.0 綜藝

薑好第二季

美厨娘姜妍與好友開啟海岸小旅行，走訪大連、泉州兩座海濱城市，以後備箱擺攤、料理互動，透過美食與人對話，捕捉日常中的溫暖與生活哲學，展開一段小而美的治癒之旅。

0.0 大陸綜藝

老闆別聽！

為打工人量身打造的職場談話節目，集合職場狠角色以直言吐槽、實戰拆解與可行技巧，從摸魚文化到生存法則，既能紓壓也能學到應對辦公室問題的方法。

0.0 大陸綜藝

予你見山水

張馨予帶你走入凌雲浩坤湖的峰林與湖畔，透過漫步、泛舟、山野採摘等慢節奏自然體驗，呈現無任務的溫柔時光，傳遞人與自然、人与人之間的療癒連結。

0.0 綜藝

源來是你·青春季

六位青年藝人深入河源市東源鄉村，以文旅、美食與文創為主線，攜手在地村民用餐車打造成潮流飲品與小吃，從農事體驗到產品孵化，透過創意轉化在地特產，呈現青春版的鄉村振興實錄。

0.0 綜藝

2025年MBC演藝大賞

年度大型演藝頒獎典禮，匯聚綜藝節目、主持人與演員的精彩表現，頒發人氣與作品獎項，並有舞台演出與回顧片段。

0.0 綜藝

2025 SBS 歌謠大戰

年度壓軸歌唱盛典，集結多組歌手與精彩舞台，三位主持人安宥真、Young K與羅渽民引領節奏與互動，呈現跨界合作、經典重現與特別編曲，為觀眾帶來視覺與聽覺兼具的年終演出體驗。

0.0 日韓綜藝

SingAgain：無名歌手戰第四季

為無名歌手與被遺忘藝人提供重返舞台的機會，透過競演與評審、觀眾互動挖掘草根實力派，展現歌聲與情感的真實力量。

0.0 綜藝

星球 Chome 種族

一檔由18名先前選秀節目的練習生再次角逐出道席位的男團選秀真人秀，透過舞台評比、訓練與多樣任務篩選出限定活動的成員，呈現緊張競爭與練習生成長的過程，每週在Mnet Plus與Mnet播出，兼具舞台魅力與實境故事。

0.0 大陸綜藝

加康加年味第三季

以溫馨年節為核心的賀歲綜藝，透過明星嘉賓、傳統習俗與創新遊戲，重現年味與家人情感交流。節目結合料理、手作、音樂演出與互動環節，呈現多元文化與現代創意的碰撞，適合全家同歡觀看。自1月1日首播，1月10日起每週五晚間22:00於浙江衛視及Z視播出（22:30）。

0.0 大陸綜藝

閨蜜的美好旅程

幾位明星攜手閨蜜，走出城市到戶外展開一段輕旅。他們在風景、挑戰與日常生活中分享友情、笑鬧與心事，既有冒險元素也有溫情互動，呈現真實又治癒的旅伴日常。

0.0 大陸綜藝

大偵探對撞季

本作衍生自同系列，以互聯網普法教育為核心，採用角色扮演與邏輯推理相結合的模式，聚焦社會熱點議題，透過情節重建與推理閉環傳遞法律知識，呈現理性交鋒與人性思辨的雙重張力，兼顧娛樂性與教育性。

0.0 綜藝

了不起的少年

一檔聚焦青少年創造力與文化傳承的創新科普綜藝，以「非遺不老，文明永續」為核心，將國家級非物質文化遺產沉浸式融入生活場景，透過創意練習與競賽喚醒傳統技藝，促成世代對話並讓少年的夢想在文化傳承中綻放光芒。

0.0 港台綜藝

塔斯曼尼亞潮什么

梁芷珮走訪塔斯曼尼亞，品嚐生蠔與海膽，划獨木舟賞雪山，近距離接觸本土動物，帶來兼具美食與自然的潮流旅程。

0.0 綜藝

有秘密的我們第二季

在山野星光下，愛與勇氣編織出一段秘戀奇遇，解鎖心動瞬間，定格專屬浪漫。

0.0 綜藝

你好種地少年第三季

十位年輕人在田間以科技與創意推動農業升級，從藍圖到實作，青春與土地共同成長，見證助農創新的熱血旅程。

0.0 大陸綜藝

日落時分說愛你

一檔以熟齡族群為核心的戀愛旅行真人秀，招募五十歲以上嘉賓，透過旅程中的相處與對話，呈現真實情感與日常片段，挑戰對年齡的刻板印象，傳遞歲月仍能熱愛生活、重啟勇氣與陪伴的新可能。

0.0 大陸綜藝

萌探奇遇記

一檔結合爆笑與沉浸式自然探索的真人秀，跟隨四位性格鮮明的探險成員與他們的法寶，開啟全新版本的取經之旅。隊伍在山林、河流與野外面對八大挑戰，以幽默與勇氣破解環境難題，尋回象徵自然與純淨的有機真經。節目強調團隊互動、趣味任務與生態教育，適合喜愛冒險與輕鬆歡笑的觀眾。

0.0 港台綜藝

上山吧!台灣隊

180天內征服歐亞非三座頂峰，主持群與台灣體壇好手攜手，挑戰體能、心理與團隊極限，呈現冒險與成長的真實紀實。

0.0 大陸綜藝

南波萬的聚會第四季

一群學長學姐在輕鬆的好友局中互動、嬉笑與分享生活點滴，透過真摯交流和日常片段展現友情的溫度與暖心時刻。

0.0 日韓綜藝

星球C：家園賽

衍生選秀節目，聚焦未出道C組18名練習生（如陳博文、李梓豪、賈涵予），呈現競演與成長的練習生日常與舞台較量。

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